LOL24.ee
Вход
  • Регистрация
  • Вход
Избранное0
  • Главная
  • Разное
  • Комиксы
  • Анекдоты
  • Интересные факты
  • GIFки
  • Креатив
  • Девушки
  • Любовь и Отношение
  • Видео

Чек

Чек-лист на весну: что нужно сделать для пробуждения от зимней спячки

Зима подходит к концу, а вы до сих пор чувствуете себя не в силах встать с кровати? Подборка советов, как наполнить жизнь энергией 👇

🧹 Сделать генеральную уборку. Например, вымыть все уголки дома, до которых раньше не доходили руки. Вместе с бактериями, пылью и шерстью домашних животных уйдет и чувство зимней тяжести. Известно, что генеральная уборка стабилизирует психику. Кроме того, можно освежить интерьер: повесить новые шторы, сделать перестановку, постелить светлое постельное белье.

💇 Сменить прическу. Зимой волосы подвергаются негативному влиянию сразу с двух сторон: на улице — воздействию низких температур, а в комнате — сухого теплого воздуха. В результате локоны начинают электризоваться и путаться, а кончики секутся и теряют блеск. Весна — лучшее время, чтобы избавиться от секущихся кончиков и сделать уход. Специалисты рекомендуют кератин и фитоламинирование.

🌿 Прогулка в ботаническом саду. Пробуждение жизни лучше всего наблюдать среди растений. Это не просто красиво, но и полезно. Растения неплохо насыщают мозг кислородом. Кроме того, здесь проводятся мастер-классы по выращиванию зеленых друзей, сбору гербария, квесты, экскурсии и «садовая терапия». Анонсы мероприятий со всей России легко найти на Главном портале ботанических садов. А еще тут есть карта, где удобно найти ближайший к вам сад 😉

🏃‍♂️Выйти на пробежку. В процессе бега ткани насыщаются кислородом, стабилизируется артериальное давление, улучшается работа мозга. И самое важное — бег улучшает настроение за счет прилива эндорфина. Это отличный способ разбудить организм.

Как поживает ваш заряд на предстоящую весну?
22.02.2021, 17:04 lol24_21
  • Креатив
0 0
  • (Поделиться - vk)
  • (Поделиться - fb)
  • (Поделиться - ok)

Похожие посты

  • Чековая книжка желаний
  • Что подарили миру мусульманские изобретатели
  • Что подарили миру мусульманские изобретатели
  • Что подарили миру мусульманские изобретатели
  • Что подарили миру мусульманские изобретатели
  • гифки
  • специй
  • безпереплат
  • Главная
  • Для правообладателей
  • Обратная связь
© 2014 – 2021 LOL24.ee