Роллы 🍣
На первый взгляд такие безобидные роллы содержат в себе большое количество калорий
❗️ Шапочка на ролле - индикатор его высокой калорийности. Этот вид роллов на первом месте нашего антирейтинга.
❗️ Сыр внутри - еще один индикатор. Роллы с мягким сыром внутри так же очень калорийны: чем больше сыра, тем больше калорий.
❇️ Роллы с овощами - самые низкокалорийные из всех, но, возможно, не такие вкусные 😂
По наблюдениям вес 1 шт в среднем 40-50 г, ❗️на фото калорийность на 100 г.
Автор: @food.trainer
